자해 (1) 썸네일형 리스트형 자기 파괴적 행동의 심리 : 우리는 왜 자기 자신을 해치는가? 자기 파괴적 행동은 우리가 자신을 해치는 방식으로 행동할 때 발생합니다. 이러한 행동은 때때로 의식적이지만, 종종 무의식적으로 나타나며, 이는 개인의 정신적, 정서적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 이 글에서는 자기 파괴적 행동의 정의, 원인, 종류, 그리고 이를 극복하기 위한 방법에 대해 살펴보겠습니다.목차1. 자기 파괴적 행동의 정의와 원인1) 자기 파괴적 행동이란?2) 자기 파괴적 행동의 주요 원인2. 자기 파괴적 행동의 종류1) 신체적 자해2) 감정적 자해3) 사회적 자해4) 직업적 자해3. 자기 파괴적 행동의 진단과 평가1) 진단 기준2) 평가 방법4. 자기 파괴적 행동의 치료와 관리1) 인지 행동 치료 (CBT)2) 심리 치료3) 약물 치료4) 생활 습관 변화5) 사회적 지원6) 자.. 이전 1 다음
